1. mistupoddar056@gmail.com : Bangla : Bangla
  2. admin@jatiyokhobor.com : jatiyokhobor :
  3. suhagranalive@gmail.com : Suhag Rana : Suhag Rana
শনিবার, ১৯ জুন ২০২১, ০৮:৪১ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
ধন্যবাদ জানাই  গুগলকে আমাদের প্রচেষ্টাকে সম্মান করার জন্য পৃথিবীর অভ্যন্তরীণ গতিবিধি থেকে নতুন সিদ্ধান্ত নিয়েছেন বিজ্ঞানিরা করোনার ভ্যাকসিনের বিশ্বব্যাপী বিতরণ শুরু দ্রুত ভ্রমণের জন্য মহাকাশে হাই বে পথও আছে ভিটামিন ডি করোনার মৃত্যুর ঝুঁকি হ্রাস করে গবেষণায় জানা গেছে জীবনের অনেক চিহ্ন এখনও মঙ্গল গ্রহের পরিবেশে বিদ্যমান অক্সিজেনের সাহায্যে বয়সকে মাত দিতে চলেছেন বিজ্ঞানিরা এর ডানার বিস্তার ছিল বিশ ফুট ছিলো প্রাগতৈহাসিক যুগে গুরু এবং শনি একে অপরের নিকটে আসছে হত্যা চেষ্টা মামলার আসামী নিশির সাথে কেন্দ্রীয় ছাত্রলীগের সেক্রেটারি লেখকের অনৈতিক সম্পর্কের অভিযোগ রাশিয়ান বিজ্ঞানী কে হত্যা করা হয়েছে করোনার ভ্যাকসিনের সাথে যুক্ত ছিলেন গুদামে সরবরাহিত চিনি জেলা প্রশাসক অফিসে জানানো হবে মানসিক হয়রানি তদন্ত এবং দুই ব্যক্তির বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেওয়া ভারতীয় সেনাবাহিনীর ইউনিফর্ম পরিবর্তন করা হবে চিকিত্সার অভাবে মারা গেল লাপুংয়ের কেওয়াত টালির দরিদ্র শ্রমিক

কারিনা কাপুর জানিয়েছেন তাঁর ফিটনেসের আসল রহস্য

Reporter Name
  • পোষ্ট করেছে : Saturday, 29 February, 2020
  • ৩৯ জন দেখেছেন
কারিনা কাপুর জানিয়েছেন তাঁর ফিটনেসের আসল রহস্য

মুম্বই: কারিনা কাপুর মুম্বাই চলচ্চিত্র জগতের অন্যতম সফল অভিনেত্রী। তিনি প্রথমবারের

মতো নিজের ফিটনেসের গোপন কথা প্রকাশ করেছেন। কারিনা হলেন এমন এক অভিনেত্রী

যিনি তার ফিটনেসে খুব মনোযোগ দেন। যদিও তিনি সোশ্যাল মিডিয়া বেশি ব্যবহার করেন

না, তিনি এই প্ল্যাটফর্মে তাঁর জিম সম্পর্কিত অনেক তথ্য ভাগ করে নিয়েছেন। কর্মজীবন

ছাড়াও কারিনা বিশ্বাস করেন যে জীবনের প্রতি ইতিবাচক মনোভাব এবং স্বাস্থ্যকর

মনোভাবের সাথে ভাল খাওয়া হ’ল স্বাস্থ্যকর থাকার সর্বোত্তম উপায়। কারিনা বলেছিলেন যে

তিনি গরম পানিতে লেবুর জল পান করে তার দিন শুরু করেন। তারপরে কারিনা কাপুর

নাস্তার জন্য পোহা বা উপমা খান। কারিনা জানিয়েছিলেন যে বাইরের খাবার এবং জাঙ্ক ফুড

খাওয়ার মাধ্যমে তিনি নিজেকে রক্ষা করেন। তিনি বাইরের খাবার খাওয়ার পরিবর্তে বাড়িতে

রান্না করা পছন্দ করেন। রাত আটটা নাগাদ তিনি তার ডিনার খান। কারিনা তার স্বাস্থ্যের

জন্য প্রতিদিন জিমে যান এবং বিভিন্নভাবে তার ফিটনেস বজায় রাখেন। বক্সিং এবং পাইলেট

সহ অনেক ধরণের ব্যায়াম এর জন্য ব্যবহৃত হয়। কারিনা বলেছিলেন যে তিনি সপ্তাহে চার দিন

ওয়ার্কআউট করেন। বর্তমানে তিনি আমির খানের সাথে ‘লাল সিং চাড্ডা’ ছবির শুটিংয়ে ব্যস্ত

রয়েছেন। ছবিটি হলিউড চলচ্চিত্র টম হ্যাঙ্কস অভিনীত ‘ফরেস্ট গাম্প’ এর রিমেক। বড়দিন

উপলক্ষে ছবিটি মুক্তি পেতে চলেছে।

কারিনা কাপূর বোন করিশ্মার সাথে অভিনয় করবেন

জুবাইদার সিক্যুয়ালে কাজ করতে দেখা যাবে কারিশমা কাপুর ও কারিনা কাপুরকে। 2001

সালে শ্যাম বেনেগাল পরিচালিত জুবাইদা চলচ্চিত্রের স্ক্রিপ্টটি লিখেছেন খালিদ মোহাম্মদ। এতে

করিশমা কাপুর, রেখা, মনোজ বাজপেয়ী মুখ্য চরিত্রে অভিনয় করেছেন। ছবিতে জুবাইদা

বেগমের চরিত্রে অভিনয় করেছেন কারিশমা। এই ছবির লেখক খালিদ মোহাম্মদ জুবাইদা ছবির

সিক্যুয়াল পরিকল্পনা করছেন। বলা হচ্ছে, কারিশমা ও কারিনাকে জুবাইদার সিক্যুয়াল রুতবা

ছবিতে দেখা যাবে। খালিদ জুবাইদার ক্রম উল্লেখ করেছেন। তিনি বলেছিলেন যে জুবাইদার

সিক্যুয়াল এখনও নির্মিত হচ্ছে। এর সাথে তিনি ‘ইমম্পিফেক্ট প্রিন্স’ উপন্যাসও রচনা করছেন যা

জুবাইদার সিক্যুয়ালের পরিচয় হবে। খালিদ বলেছিলেন, “কারিনা এবং করিশমাকে স্থিতাবস্থায়

দেখার বিষয়টি আমার কল্পনা হবে। এই গল্পটি পরিচালনা করতে, আমি এমন একজন

পরিচালক চাই যা আমার অনুভূতির সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। চলচ্চিত্র জুবাইদার পরিচালক শ্যাম

বেনগালের প্রশংসা করে খালিদ বলেছিলেন, “সংস্কৃতি ও তার চারপাশ বোঝে এমন খুব কম

লোকই রয়ে গেছে যারা শ্যাম বেনগালের মতো। তিনি বলেছিলেন যে কারিনা এবং কারিশমা

যদি এই ছবিটি করতে রাজি হন তবে অবশ্যই এই ছবিটি চলবে।

[subscribe2]

Please Share This Post in Your Social Media

More News Of This Category

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ব্রেকিং নিউজ
Bengali English Hindi